16.2.09

Back on track.


Putz, como o fim de semana passou rapido! Nao da pra acreditar que ja eh segunda-feira de novo!...

Na sexta fui ver o filme do Jason, "Sexta-feira 13". Nossa, aquilo la parecia mais comedia que terror, mas ate que foi bem sangrento, eu gostei. Antigamente, cinema pra mim era sinonimo de "balde de pipoca com bastante sal e manteiga, coca-cola , uma caixa inteira de M&M's e um pacote de jujuba". Hoje em dia eu me contento com um chicletinho e uma garrafa d'agua. Que progresso!

No sabado, fui em Ocala (cidade vizinha) com meu marido ajeitar um probleminha no carro dele. Pensamos que o conserto seria super rapido, mas acabou demorando. Almocamos no Subway, (pelas minhas contas comi mais ou menos 580 cal) me excedi mas comi saudavel pelo menos. So voltamos para casa a noite, eu ja tava amarela de fome, dai fomos comer sushi em um dos meus restaurantes favoritos. Quase saio da linha! Queria comer fritura, queria sobremesa... mas respirei fundo e me controlei.

No domingo, fomos jogar golf. Foi divertido ate, levei meu lanchinho de casa porque eu ja sabia que depois de 4 horas de golf, eu iria querer comer a primeira coisa que eu visse pela frente, mesmo sabendo que talvez isso nao fosse a melhor opcao. Levei agua, powerade, maca e barrinha de cereais.
Saindo de la, fomos almocar num restaurante cubano, ai ai ai.... comi 2 colheres de sopa de feijao preto, 2 de arroz, Ropa Vieja (que eh uma carne desfiada no molho com verduras) e comi um pastel de frango e um empanadinho de goiabada com queijo. Enfiei o pe na jaca com esses dois no final. Putaquepariu.

Tentei compensar as orgias alimentares do fim de semana comendo apenas meio sanduiche de presunto de peru no jantar do domingo. To triste, to envergonhada, to me sentindo uma balofa, to arrasada.

Subi na balanca hoje de manha. Ela fez cara feia pra mim. Nem subiu, nem desceu. Ficou ali parada, no mesmo numero da semana passada. Gritou comigo, mandou eu descer, me chamou de "sem-vergonha", disse que eu tava muito pesada para subir em cima dela, que nao me aguentava mais!

Pois eh, gente. Mordi a lingua. A balanca nao mente, jamais. A balanca eh aquela amiga sincera, que te fala todas as verdades que voce nao quer ouvir, na cara! E mesmo que eu nao tenha contado nada, ela sabe exatamente o que eu andei comendo no fim de semana...

Mas vamos la, hoje eh segunda-feira, Dia Internacional do (re)inicio das dietas! Essa semana vou correr atras do prejuizo! Tenho ate sexta-feira para fazer as pazes com a amiga balanca!

13 little pigs:

Anne costa disse...

Amore,a semana está só começando tenho certeza que fará esses númeors abaixarem,pense que já é lucro ela não ter subido né?

Beijos e uma ótima semana procê!!!

K. Willemann disse...

Estou passando pela mesma situação... a balança estacionou, não emagreci, mas tbém não engordei, fiquei chateada! Mas vamos superar!

E vc se controlou bem sim pelo que contou... pense como seria antes, vc ia comer apenas isso?

Se cuida!
Beijinhos

Luna disse...

Olá minha querida...

Olha eu aqui outra vez..rs..

Amiguinha, é assim que tens que pensar...que até 6ª feira colocarás tudo no seu lugar, e os quilos que estão a mais pla sanita abaixo..rs,rs...

Agora, nesta semana, tens mesmo de te cuidar e levar tudo bem light e saudável...nada de te recrimináres e ficares desanimada...isso só te prejudicará ainda mais!!!

Sabes, acho que essa SubWay de que falas também existe cá em Portugal..antes havia uma lojinha pequenina cá na covilhã, mas acabou por fechar, com muita pena minha! Amiga, eu AMAVA, DELIRAVA completamente com as sandes de lá...o pão era tão fofo, tão delicioso...ahhh, tenho saudades! Agora, não faço ideia onde exite mais lojinhas dessas por aqui perto...mas a verdade é que ao não saber, não peco, né? Era mesmo uma tentção, e cheguei a ir lá comer muitas vezes!!!

Amiga, eu não sei jogar golf e tenho a ideia que esse desporto é para ricos...rs,rs...plo menos cá é...lol....é bom amiga, acabaste por te exercitar, né??

Eu gostava de poder aproveitar assim a vida amiga, mas sem trabalho é quase impossível... o dinheiro não estica não...mas quero acreditar que em breve as coisas mudarão...

É isso amiga...

Desejo-te uma linda semaninha, muito light e saudável...

Beijinhos com carinho...

Luna disse...

Olá minha querida...

Nunca ninguém me disse que sei cozinhar bem...lol..mas só me dizem que já me posso casar pois já sei cozinhar! Meu Amorinho gosta das comidas que faço, mas também nunca me disse que sei cozinhar bem..rs,rs..

Mas amiga, eu não gosto de cozinhar...odeio ficar fechada na cozinha a cozinhar..chateio-me, aborreço-me..enfim, não é de todo o meu forte!!! Rs,rs...

Amiga, tenho que te agradecer do fundinho do coração todos os elogios e palavras carinhosas que deixas sempre no meu blog...muito obrigada!!!

É isso..

Até breve..

Beijinhos...

Sibele disse...

Olá,Querida tati!Td bm ctg?Nossa meu findi foi de muitas jacadas também.Nossa comi tantos frutos do mar que só lembrava de ti,até falei em ti no post,hahahaha.Mas vamos começar de novo a ieta e prometer pra nós mesmas que fim de semana que vem será diferente, temos que aprender a nos controlar, é difícil,mas com o tempo a gente aprende.
Uma ótima semana pra ti!
Bjão

Sibele disse...

Ahh!Tem presentinho pa ti lá no blog!
Bjokas

Candi disse...

É verdade! O FDS foicruel pra todo mundo. Imagina agora que vem o carnaval. Minha irmã vem passar uns dias na minha casa. Ela adora fazer altas sobremesas, mas dessa vez eu q vou colocála na dieta.
Tati, pelo menos seu peso não subiu, hein?

Bjoos,

Candi

Candi disse...

É verdade! O FDS foicruel pra todo mundo. Imagina agora que vem o carnaval. Minha irmã vem passar uns dias na minha casa. Ela adora fazer altas sobremesas, mas dessa vez eu q vou colocála na dieta.
Tati, pelo menos seu peso não subiu, hein?

Bjoos,

Candi

Kamy disse...

Oi amiga, realmente o fds passou voando, mas até fico feliz pois nao aguentava mais esperar pelos meus dias de folga, na seg eu já nem conseguia sorrir para os clientes mais, só faltou eu chutar o balde. Eu quero ir ao cinema assistir Fired Up, estréia nessa sexta, é um filme de acampamento de cheerleaders e dois caras, que na verdade jogam futebol, decidem ir. E Push talvez, só espero que nao seja identico com Jumper. Cine pra mim era igual pra ti, cheio de 'purpurinados', parecia que nao era tao divertido sem esses ítens, mas da próxima vez que for, já vou fazer um lanche light em casa e lá me contentar com água. Comer no Subway é saudável mesmo, nao sei que lanche você pegou com 500 e tantas cal, mas deve ter sido um 5 dollars foot-long, KKKK, (lembrando do comercial). Sushi é bom demais, eu nunca quis sobremesa nesses lugares, mas tem uns fritos lá naquele Aloha-xushi (loja do lado da padaria) que sao fritos e muito bons. O negócio é optar pelos mais tropicais possíveis e por porçoes menores, tipo de 6 à 8, e perder o meu velho costume de pedir as de 12 à 16. Jogar golf deve ter sido divertido, eu nunca fiz, e realmente nao sou boa em esportes com bola, mas quem sabe. Vi uma vez no, The Girls Next Door, e parecia bem legal. Que chic, hein. Adorei a cesta de pick-nick toda saudável. Com tanta comida saudável nos teus menu's dúvido que a balança subiria só com um pastel e uma goiabada. Falando nela, ontem fomos à um mercado internacional por aqui, meu Deus Tati, preços baratos e só tentaçao. Dudu comprou uma goiabada feita na Croácia, que segundo ele e o cara que o seduziu a provar, é a melhor já vista e com gosto natural, ao contrário das indústrializadas que sao vendidas no Walmart. Fora isso ele comprou vários pacotes de wafers, que é o biscoito doce que ele é apaixonado, e eu comprei Ovo-de-páscoa, devia ter pê-lo um nº8 miudinho, mas nao, peguei um nº15 que agora está ocupando espaço na minha gaveta light e me deixando sériamente com problemas para seguir em frente, mas nao irei tocá-lo. Capaz de virar presente para alguém. Mas aí ontem, antes de eu me tocar, fazer os bilhetes para colar pela casa e escrever no blog, ainda comi um chocolate da kinder-ovo que achei nesse mesmo mercado, é dos Deuses, sério, mas tô fora. Enfim, a janta foi certa (yogurte activia + leite magro com toddy batido), e meu café da manhã também (maça verde, pao integral e cereal special k). Estou a cada minuto lutando contra a minha dependência dessas 'drogas' que possuem a tal da 'serotonina', essa safada que causa prazer em comer aquelas calorias vazias. A balança nao mente mesmo, e a minha mostrou que voltei a errar feio e abusar do meu corpo, engordei 1.200, só espero terminar Fevereiro no mínimo com esse prejuízo recuperado e algumas gramas a menos. Depois vai lá me dar uma força amiga, foi tao vergonhoso pra mim contar as besteiras que consumi, me senti descontrolada, com pensamento de gordo, sabe? Ai, quero vencer essa luta, emagrecer só depende de nós. Beijos, e obrigada pela text-msg de ontem a noite.

Tati Berlanda disse...

Tati Xará,

Olha, acho que só de vc não ter engordado, já tá no lucro, amiga...Não fique se sentindo tudo isso que vc falou, não :o) Vc é muito linda e, logo, logo vai estar com o peso que deseja...

Beijocas,

Tati, a Outra :o)

Luna disse...

Olá linda...

tenho um miminho para ti lá no meu blog..

Passa lá e pega, tá?

Beijinhos...

Luna disse...

Olá linda...

tenho um miminho para ti lá no meu blog..

Passa lá e pega, tá?

Beijinhos...

Luna disse...

Olá minha querida...

Muito obrigada pla tua constante presença no meu blog, pelas tuas palavras carinhosas, de apoio, compreensão e incentivo!

Hoje ainda não estou melhor...é todo um conjunto de situações que me deixam de rastos...e para as quais eu fico sem forças para me erguer! Mas anfim, tudo se há-de resolver..e esta dor sangrenta que tenho no peito..também passará...quero ser optimista, e acreditar que sim!!!

Obrigada amiga...também te adoro...és uma menina 5 estrelas! Obrigada por tudo!

Espero que tu estejas melhor...

Beijinhos carinhosos...