21.9.09

Contagem Regressiva


Oi gente,

Ta dificil atualizar isso aqui semanalmente. Muita coisa acontecendo na minha vida ao mesmo tempo, to ficando doidinha!!!

Bom, tenho algumas novidades boas para contar: a primeira delas eh que consegui uma "promocao temporaria" no trabalho, que podera virar permanente dependendo do meu desempenho. Nao sei se ja falei sobre isso aqui, mas eu trabalho em uma "Department Store" aqui, e recentemente fui promovida a "Junior's Specialist", Especialista do departamento de roupas para adolescentes. Estou adorando minha nova funcao e estou feliz por estar sendo reconhecida e promovida apos 4 meses nesse emprego apenas!

A outra novidade boa eh que meu marido e eu faremos aquele cruzeiro que mencionei antes, estamos indo para as Bahamas, daqui a exatos 20 dias! YEY! Estamos malhando 3-4 vezes na semana, comendo bonitinho, tomando shakes de whey, fazendo tudo certinho para sairmos bem nas fotos, hihihi. Eu, sinceramente ainda nao vi muita diferenca na balanca, mas isso nao significa mais tanto para mim. O formato do meu corpo esta mudando, e isso eh que eh bacana! Pela primeira vez na minha vida estou orgulhosa dos meus bracinhos - antes gordinhos e flacidos, hoje tonificados e definidos! To gostando de (finalmente) ver musculos em algumas partes do meu corpo, isso eh o melhor estimulo para continuar treinando com garra na academia!

Agora mesmo to tentando comprar um biquini brasileiro no Ebay. Os biquinis aqui sao muito feios, gente! Sem nocao... kkkkkkkk As estampas sao feias, os estilos nada criativos e o corte do biquini entao... nossa mae! A parte de baixo eh uma calcinha da Vovozinha!

Entao deixa eu ir que ainda tenho muita coisa para comprar/resolver hoje (meu unico dia de folga essa semana) e ainda quero passar pelo menos uma horinha na academia, claro. Tenho so 20 diazinhos gente, tem que dar uma intensificada nos workouts de agora em diante, vou tentar ir todos os dias, vai ser pesado, mas eu vou conseguir!!!

Um beijo enorme, fiquem com Deus!


3.9.09

Fotos do fds!

Oi meninas,

To passando somente para dar o ar da graca e mostrar fotos das minhas curtas ferias de 4 diazinhos. Passou voando, mas me diverti bastante e desestressei 100%. O ruim eh que voltei com uma gripe daquelas e ainda estou me recuperando. Ainda nao pisei na academia essa semana, mas isso eh so um detalhe...


Vamos as fotos!



Marina Jack - Sarasota, FL



Loja de roupa brasileira (carissima, por sinal)


Busch Gardens em Tampa, FL


Aquario no Busch Gardens


Eu e meu amor na entrada do parque


Indo jantar fora com a familia dele


Meu sobrinho lindo :)


Jantar no Colombia (Spanish food), uma delicia!


Em Siesta Key Beach, dia perfeito!



Eu e minha geladinha na praia, rsrs.



Espero que tenham curtido as fotos. Volto com mais novidades assim que me livrar dessa gripe maldita! Atchiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiim!

Beijos

24.8.09

Agora vai!


Oi meninas,

Como foram de final de semana? O meu foi otimo, apesar de eu ter trabalhado no domingo.

A novidade boa eh que FINALMENTE me matriculei em uma academia e ja comeco a malhar hoje! A ficha caiu. Me dei conta de que nao dava mais para continuar me enganando, caminhando uns minutinhos uma vez ou outra, pegando uns pesinhos uma vez na semana, fazendo aulas em dvd uma vez na vida... A balanca nao mente, gente. Ha meses eu estou estacionada no mesmo peso, ganho meio kilo, perco meio kilo... Sai pra la!

Alem disso, o cruzeiro vem ai e eu nao quero fazer feio, ne? Quero sair bonita e sequinha nas fotos!

To feliz que meu marido vai malhar comigo e ele sempre fica de olho na execucao dos exercicios, sabe usar todas as maquinas e sabe exatamente o que eu preciso fazer. Assim nem preciso pagar personal, ja levo o meu de casa, hihihi.

Passo na casa de voces mais tarde. Agora to de saida. Adivinha para onde estou indo...

Beijos

19.8.09

Apesar dos pesares...


A vida vai indo.
Muito trabalho e pouca diversao ultimamente. Tenho tido apenas 1 dia de folga nas ultimas semanas e nesse dia, tenho tentado por a vida e o ap em ordem (sem muito sucesso, por sinal, rsrs). Hoje tive uma entrevista de emprego para uma vaga melhor no trabalho e se tudo der certo passarei a ralar menos e ganhar mais, Deus eh pai!

Ainda nao pude comecar as aulas de Zumba, meus horarios no trabalho tem coincidido com o horario da aula, mas estou com as roupinhas compradas e a motivacao la em cima! Me aguardem!!

O peso continua o mesmo e eu ja nem sei se isso eh bom ou ruim... Mas a noticia boa eh que to tirando 4 dias de ferias no fim desse mes para ir a praia Siesta Key (uma das praias mais lindas da Florida) e em outubro eu e meu marido faremos um cruzeiro maravilhoso, provavelmente para as Bahamas. Esse era o empurraozinho que estava faltando, a motivacao extra para eu me esforcar na atividade fisica e controlar a alimentacao melhor. To otimista e sigo na luta!

Mais tarde passo na casa de todo o mundo para ver como estao indo!

7.8.09

Cardapio de sexta-feira!


Fim de semana ta aqui de novo! E esse vai ser perigosissimo!!!

Explico: meu cunhado e cunhada que moram em outra cidade estao vindo nos visitar e ficarao hospedados aqui em casa por 2 dias. Detalhe que eles ja avisaram que querem sair pra comer fora todos os dias, querem ir a restaurantes locais, comer coisas que nao tem la na cidade deles.

Ai ai ai... ja to prevendo uma orgia gastronomica daquelas! Para minha sorte, estarei trabalhando algumas horinhas no sabado e domingo, entao vai dar para escapar de algumas dessas saidinhas para comer. Ufa!

Mas como sei que vou me exceder um pouco no fim de semana, dei uma maneirada no cardapio de hoje. Quero saber a opiniao de voces, hein?

1. Cafe da manha: 1 xicara de cafe (sem acucar e com leite fat-free), 2 torradas integrais, 2 fatias de queijo;
2. Almoco: 1 prato de sopa de legumes e frango, 2 bolachinhas salgadas;
3. Lanche: barrinha de cereais de morango;
4. Jantar: 1 peito de frango grelhado, pimentao e cebola grelhados;
5. Lanche: 2 fatias de melao

Tambem bebi bastante agua e hoje contei a faxina como o exercicio do dia (e que faxina, viu? A casa ta brilhando!!! rsrs...)

Aproveitem o findi com moderacao, meninas!
Beijos