2.7.09

Novo peso!


Para a minha enorme surpresa, hoje me pesei e a balanca marcou 62.2 kg!

Amem, voltei a eliminar peso!!!

Parece pouco (-400g) do meu peso mais baixo. Mas como ultimamente eu vinha oscilando entre 63kg e 64kg, to feliiiiiiiiiiiiiiiz da vida!


O cardapio de ontem e o de hoje foram bem similares, entao deixei para postar hoje:

1. Cafe-da-manha: 1 banana amassada com 1 c.s. granola e um fio de mel;
2. Almoco: Veggie Fritatta (1 ovo inteiro + 4 claras por porcao + verduras e queijo magro) e salada caesar com molho light;

3. Lanche 1: 1 barrinha de cereais;
4. Lanche 2: 1 iogurte light;
5. Jantar: Camarao grelhado, 2 c.s. arroz integral, verduras levemente assadas no oleo de canola;
6. Ceia: 2 fatias de melao.

13 little pigs:

Julinha disse...

eee
parabensssssssss

**Fabi** disse...

AI TATI, que tudo!!!! PARABÉNS AMIGA!!!!
Adorei seu cardápio.VAMOS EM FRENTE..
bEIJÃOOOO

Siba disse...

Parabéns,Tati!400 g é quase 1/2 kg, e pra que tava oscilando na balança é uma melhora significativa é isso ai, fazendo as coisas diretinho a dona balança vai respondendo aos pouco é isso ai tais no caminho certo.
Te cuida!
Beijão

Barbarella disse...

ARREBENTOUUUUUUUUUUUUUUUUU.

Viu como vc consegue.
Sou mais vc, menina !!

Bjs

Anne costa disse...

ô coisa boua amore,parabéns pelo novo peso,nunca é tarde né?rsrs
Quanto a sua Veggie Fritatta,sempre chamei de omelete de verduras,agora vou mudar o nome,porque achei tão mais chique.rsrs

Beijos!!!

Candy disse...

Tati,
Essa salada me deu água na boca!
Sua cidade é famosa, hein?
Ontem tava vendo a 4ª temporada de LOST. Episódio 6 - O Ben disse que em Gainesville, Flórida, foi vista uma imagem de Nossa Senhora e tal...
Já é a 2ª vez.
Bjoooo

Bá - Gostosura disse...

oi linda
já chegou o potito???

Tita disse...

Que pouco que nada! Qualquer grama eliminada é uma vitoria!! Ainda pra vc, que não tem muito a perder.
Beijão e ótima semana!!

Priscila disse...

Aeeeeeee parabéns !!!!
E pensar que cheguei no 62 e voltei p 64 rssss ai q odio.

Booooora correr atrás nesta semana não é..

bjao pra vc

K. Willemann disse...

Oi amiga... meu peso anda estacionado entre 61 e 62... é um saco isso! Daí resolvi ficar um bom tempo sem me pesar! rsrsrsrs... trauma! Mas a R.A. está caminhando.

E parabéns pelo peso eliminado... isso é um bom resultado sim!

Beijinhos

Siba disse...

Oi,Flro!Saudade de vc!Pelo que vi nas fotos,miga se tá linda não precisa eliminar mias nada!Tá poderosissima.
cuide-se!
Beijão

Tati disse...

E aí, xará? :) Dei uma sumida mas to de volta. Os últimos cardápios que vc tem postado estão ótimos, daí o peso ter diminuído! Continue assim, estou gostando de ver!
Beijinhos,
Tati
http://belezaefitness.wordpress.com

Anne Costa disse...

Nega,tô de blog novo(te mete?hahaha)depois vem me visitar e muda o link aí,porque continuo querendo ser magrela,mas agora de novo endereço.rsrs

Beijos!!!